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蓝莓

能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康...
类别：食方

姜

发汗解表，温中止呕，温肺止咳。中医认为性温，味辣，...
类别：食方

鲫鱼

健脾利湿，和中开胃，活血通络。性平，味甘，具有健脾...
类别：食方

猪蹄

性平，味甘、咸，具有补虚弱、填肾精等功效，对延缓衰...
类别：食方

竹荪

性凉，味甘、微苦，具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿...
类别：食方

葱

发汗解表，散寒通阳，解毒，驱虫。中医认为，性温味辛...
类别：食方

杏鲍菇

杏鲍菇

降脂降压、促进消化、增强免疫力、美容，对心血管疾病...
类别：食方

枇杷

具有生津止渴、清肺止咳、和胃除逆之功效，主要用于治...
类别：食方

鲈鱼

性平、淡，味甘，具有健脾益肾、补气安胎、健身补血等...
类别：食方

青椒

温中散寒，开胃消食。1.具有温中下气、散寒除湿之功...
类别：食方

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